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갈산 효능-Gallic Acid 부작용-보이차-항산화 물질 3편 갈산 효능에 대해 알아볼 시간이다. 갈산은 Gallic Acid라고 한다. 아니 '프랑스 산'이라니? 갈산 이름의 역사도 알아봐야겠다. 갈리아, 골족이 살던 프랑스 이름을 딴 산이다. 보이차가 폴리페놀의 일종인 갈산의 보고라고 한다. 갈산 부작용도 따져 보겠다. 이 글은 항산화 물질 3편이다. 갈산은 왜 Gallic Acid일까? 갈산(Gallic Acid)의 이름이 Gallic Acid인 이유는 이 화합물이 'Gall'이라는 용어와 관련이 있기 때문입니다. 'Gall'은 식물에서 발생하는 일종의 혹이나 종양을 의미하며, 갈산은 이러한 혹에서 발견되는 성분 중 하나입니다. Gall은 담즙이란 뜻도 있으니 혼동하지 않아야 합니다. 갈산은 식물의 혹에서도 발견되지만 다른 식물에서도, 하지만 주로 식물에서 자.. 2024. 9. 24.
루테올린 효능-부작용-루테올린 통풍-차즈기 눈건강-항산화 물질 2편 루테올린(Luteolin)은 플라보노이드의 일종으로, 주로 식물에서 발견되는 자연 화합물입니다. 이번 글에서는 루테올린 효능, 루테올린 부작용, 그리고 루테올린이 들어있는 식물 차즈기가 눈건강에 좋은 지도 알아보겠습니다. 이 글은 항산화 물질 2편입니다. 루테올린 효능플라보노이드 일종인 루테올린 성분은 노란색 결정 모양을 가지고 있으며, 주로 레세다 루테올라(Reseda luteola) 식물에서 추출됩니다. 루테올린은 기원전 1000년부터 염색에 사용된 주요 염료로 알려져 있습니다. 루테올린은 다양한 건강 효과가 있는 것으로 연구되고 있습니다. 특히, 항염증 및 항산화 작용이 뛰어나며, 나이 든 쥐를 대상으로 한 연구에서는 루테올린이 뇌의 염증을 감소시키고 기억력을 향상하는 데 도움을 줄 수 있다는 결과.. 2024. 9. 22.
스쿠알렌 효능-부작용-오메가3 차이-항산화 물질 1편 스쿠알렌은 주로 심해 상어의 간에서 추출되는 지방 성분으로, 강력한 항산화 작용으로 유명합니다. 식물성과 미생물 스쿠알렌도 있다는 것도 아실 겁니다. 이번 글에서는 스쿠알렌 효능, 부작용, 그리고 오메가 3과의 차이 등을 알아보겠습니다. 항산화 물질 1편입니다. 스쿠알렌 효능. 왜 항산화 물질로 분류될까요?활성산소 제거: 스쿠알렌은 우리 몸속에서 생성되는 활성산소를 제거하여 세포를 보호합니다. 피부 보습: 피부에 수분을 공급하고 유지하여 건조함을 방지하고 피부 장벽을 강화합니다. 스쿠알렌 효능이 여성분들에게 사랑받는 이유이지요. 콜라겐 생성 촉진: 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 증가시키고 주름 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 스쿠알렌이 함유된 제품은?화장품: 스쿠알렌은 다양한 화장품에 함유되어 피부.. 2024. 9. 19.
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